2016.03.07 Monday
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スナオラボ"たのしい"と暮らそう。
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2010.09.29 Wednesday
サク母です。 先日、第4回ココロビオティックランチセミナーが 無事に終了しました。 おかげさまです、ありがとうございました。 秋の運動会シーズン、イベントシーズンにも関わらず、 とってもたくさんのみなさまにお越しいただきました! 大人35名、子供15名以上! 大盛況でした。 松見先生、こんな感じです↓ みなさま真剣です↓ 今回は、新シリーズの第一回目。 前半は、人類の発生を専門的にちょっと難しめの内容でした。 でもだんだんくだけていきまして、途中からはわいわい楽しく いつも通りな感じで盛り上がり、質問もたくさん、充実の一日となりました。 口って大切な器官なんですね。 穀類を食べてこそ、人間だそうです。 進化の過程からそれは証明されていることを詳しく 教えていただきました。 進化の過程に、 自分達に近いものを食べることの弊害は恐ろしいですよ。 共食いの弊害です。 狂牛病なんかも、 草食の牛に、肉骨粉を食べさせたことが原因と言われています。 ヒトは、ヒト食いの人種が狂牛病に似た脳の病気になってるそうです。 そして、哺乳類を食べることは共食いに近いことで これも進化の過程からいうと、退化を意味し、 弊害も出るし病気につながりやすい。 動物性をとるのは、できたら、魚がよいとなるそうです。 噛むことの大切さと、乳歯のこと、永久歯のこと、歯周病の ことなんかもじっくり教えていただきました。 やはり、「かみかみチューブ」と「あいうべ体操」はオススメです。 この2つについては、また後日詳細を記載しますね。 さてさて当日のお弁当給食のメニューです。 ☆玄米おにぎり ☆ひじきれんこん(醤油+塩) ☆蒸しカボチャ(塩) ☆ツルムラサキの胡桃味噌和え(味噌) ☆さつまいもの天ぷら ☆大根の漬物3種 でした。 できるだけ簡単な調味料で作製しました。 簡単な材料で作れるのでレシピを同封したかったのですが、 今回間に合わず・・・ 次回、できたらメニューとレシピを付けたいと思います。 朝、会場へ向かう車のなかでサク父にお弁当の質素さを 指摘されて、ケンカをしてきた夫婦でした。 ようやく間に合って車内でホッとしていた時に、何も今言わなくても! と思ったのです。今言われても。。落ち込むだけやん。。。 今から始まるのに。。。終わってから言えばいいのに。。。。。。。 でもたぶん言いにくいことをせっかく意見してくれたので わたしももっと素直に聞いてみたらよかったのです。 反省しました。 なので。次回はおそらく豪華ですよー(笑) サク母なりに豪華弁当でいきます。 そうそう、量も少ないって言われたんです。 でも、たくさん食べて、講義中に眠くなったらいけないと思って あえて少なくしてることもあるんです。 よく噛んで、ゆっくり食べると満足感も増しますよね?! ポカポカフェさんのスイーツは、 ☆5色みたらし団子 ☆たんぽぽコーヒー ☆玄米コーヒー こちらは間違いなくおいしくて、かわいくて、大満足でした。 ポカポカフェさんいつもありがとうございまーす☆ セミナー中は、なにかとわやわやされていたサクさんですが。 終わった途端、急に張り切りだし、会場をかけまわり、 お掃除も率先して行なってくださいました。 今日もまたのせちゃいましょう、 ナホちんとサクさんです↓ 次回の松見さんのセミナーは 11月28日日曜日の予定です! もしかしたら今年最後のセミナーかもですね。 みなさま、ご予定よろしくお願いします。 みなさんのアンケートやご希望を踏まえて 次回も福岡オリジナルで行なっていただきます!!! 松見さん、ほんとうにありがとうございました。 さ来月もよろしくおねがいします☆ 2010.09.28 Tuesday
先日、 2010.09.27 Monday
来月でサクは2歳半。 第一次反抗期、いわゆる、イヤイヤ期真っ盛り。 元気いっぱい、イタズラやりたい放題です。 はてさて、どうしたものか・・・ できるだけ我慢して、諭すように話しかけてみたり、 強めに叱ってみたり、 ちょっと、モノで釣ってみたり、 いろいろやってみても、コレ!っていう対処法は なかなかないですね。。。 この前は、趣向を変えて 少し丁寧な口調でお願いしてみようと思い、 「○○してください。お願いします!」 って言ったら、 「イヤです!」 って、丁寧に返されました。。。 向こうが一枚ウワテです。 そんな中、ひとつだけ、いい方法を発見しました! それは・・・ 子どもに言い聞かせてもらうことです。 僕ら、大人が何度言っても聞く耳持たないことも ちょっとお兄ちゃんやお姉ちゃんの子どもたちに言われることは びっくりするほど、素直に聞きます。 こないだも、 なにやらイタズラしてたサクに いとこのユウマ(小学2年生)から 注意してもらったら、 「はい」って感じで、あっさりイタズラ終了。 ホッと、ひと安心ってことがありました。 子ども同士、大人には分からない、 何か、相通ずるものがあるんでしょうね。 あっ、でも、この方法って 当たり前ですが、 ユウマがいる時しか使えません。。。 まっ、気長に付き合うしかないですね。。。 2010.09.26 Sunday
サク母です。 サクの大好きな、畑のおばちゃんから 今回はカボチャをいただきました。 ネギをいただいたり、ゴボウをいただいたり。 いつもお世話になっているおばちゃんです。 サクのおうちの駐車場の前が、おばちゃんの畑なので おでかけするときと、帰ってきたときは、 おばちゃんいってきマース! おばちゃんただいまー。 とご挨拶+握手。 毎日の日課です。 サクちゃんこの大きいのをあげるよ。 よいしょ。よいしょ。 おばちゃんありがと。 おうちまで運べるかな? この後、サクはおうちまでがんばって運びました。 カボチャは、毎日味噌汁に入れたり、スープに入れたり たのしんでいます。 おばちゃんありがとう! | 1/7PAGES | >>
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